D vitamini, DNA’yı koruyarak hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatabilir

D vitamini hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatabilir

İle Stephanie Pappas tarafından düzenlendi Jeanna Bryner

D vitamini takviyeleri yavaşlayabilir hücresel yaşlanma Yeni bir çalışma, telomerlerin kaybını önleyerek, kromozomların uçlarındaki DNA dizileri, yeni bir çalışma olduğunu ileri sürüyor. Bu bulguların sağlık etkileri henüz açık değildir.

D vitamini bir dizi sağlık durumu için paşa olarak lanse edildikardiyovasküler hastalıktan kemik kaybına kadar. 2020'de büyük takviyenin randomize kontrollü denemesi Bunun yerine, sadece birkaç koşulda, özellikle otoimmün hastalık ve ileri kanser vakaları, Harvard Tıp Okulu'nda bir tıp profesörü olan ve D vitamini ve Omega-3 çalışması (Vital) adı verilen büyük bir araştırmacı olan ortak yazarı Joann Manson'un diyor. Yeni çalışma, hayati verilerin bir analizidir. Bulgası, D vitamini takviyelerinin bu spesifik olarak koruyucu etkisini açıklayabilir. yaşlanma ile ilgili hastalıklarManson diyor.

"Eğer başka bir randomize çalışmada çoğaltılırsa D vitamini takviyeleriBence bu kronik yaşlanma hastalıkları için klinik etkilere dönüşebilir ”diyor. iltihabı azaltın; Otoimmün hastalıkların yanı sıra ileri kanserleri ve kanser ölümlerini azaltır. Bu biyolojik bir mekanizma sağlayabilir. ”

Bilim Gazeteciliğini Destekleme Üzerine

Bu makalenin tadını çıkarıyorsanız, ödüllü gazeteciliğimizi desteklemeyi düşünün abone olma. Bir abonelik satın alarak, bugün dünyamızı şekillendiren keşifler ve fikirler hakkında etkili hikayelerin geleceğini sağlamaya yardımcı oluyorsunuz.

Hayati projede, araştırmacılar 55 yaş ve üstü yaklaşık 26.000 kadını ve 50 yaş ve üstü erkekleri kaydetti ve katılımcılara D vitamini takviyeleri, balık yağı takviyeleri, her ikisinin de veya bir plasebo kombinasyonu almaları için rastgele atadılar. Bugün yayınlanan yeni çalışma için Amerikan Klinik Beslenme Dergisi, Bilim adamları, Boston'daki Harvard'ın Klinik ve Çeviri Bilim Merkezi'ne yeterince yakın yaşayan 1.054 katılımcıdan oluşan bir alt kümeye baktılar, böylece araştırmacıların telomerlerini ölçebilmeleri için kanını dört yıl boyunca üç kez çekti.

Çoğu hücrenin çekirdeğinin içinde insan vücudu 46 ikamet kromozomlarDNA'mızın düzgün bir şekilde paketlendiği yer. Bir hücre her bölündüğünde, bu kromozomlar çözülür ve kopyalarlar ve kopyalar bobin yeni hücrelerin çekirdeklerine geri döner. Telomerler, kromozomların uçlarını kapatan tekrarlayan DNA dizileridir. Hücre bölünmesi sırasında kromozomları stabilize ederler, ancak hücreler her bölündüğünde kısalırlar. Ne zaman telomerler Çok kısa olun, hücreler bölmeyi bırakır ve ölür. Zamanla, hücrelerimizin gittikçe daha fazla öldüğünde, vücut yaşlanır ve sonuçta çalışmayı durdurur. Telomerler sağlık için mükemmel bir saat değildir - çok uzun telomerler kanser riskini artırabilir Mutasyona sahip hücreleri stabilize ederek - ancak genellikle yaşlanma için bir biyobelirteç olarak kullanılırlar.

Araştırmacılar, plasebo ve takviye gruplarındaki katılımcıların çalışmanın başında benzer telomer uzunluklarına sahip olduklarını buldular. Ancak dört yıllık takip boyunca, günde 2.000 uluslararası D vitamini almaya atanan insanlar, plasebo grubundaki insanlara kıyasla telomerlerinin daha az kısaltılmasını gösterdi. Balık yağının önemli bir etkisi yoktu.

"D vitamini takviyesi, en azından dört yıllık dönemde telomer kısaltma sürecini yavaşlatabiliyor," diyor araştırmanın Augusta Üniversitesi Georgia Tıp Koleji'nde moleküler genetikçi Haidong Zhu.

Katılımcılar, ortalama 8.700 baz çift DNA telomer uzunluğu ile başladı ve D vitamini takviyesi, uzunluk kaybını dört yıl boyunca yaklaşık 140 baz çiftini yavaşlattı.

Bu sayının sağlık sonuçları net değildir. Onkoloji profesörü ve araştırmaya dahil olmayan Johns Hopkins Üniversitesi Telomer Merkezi direktörü Mary Armanios, “Telomer uzunluğu yaşlanma açısından gerçekten önemlidir” diye uyarıyor. D vitamini denemesinde görülen farkın büyüklüğü, insan varyasyonunun normal aralığındadır, yani herhangi bir klinik anlamda yaşlanma veya gençlik ile eşit olmayabilir.

Armanios, “Çoğumuz bu normal aralıkta olacağız ve telomer uzunluğunun ne kadar değişebileceği konusunda geniş bir tampon var” diyor.

Ek olarak, Armanios, çalışmada telomer uzunluğunu değerlendirmek için kantitatif polimeraz zincir reaksiyonu (qPCR) adı verilen bir yöntem kullandığını ve bu yöntemin numunelerin toplandığı ve toplama ve test arasında ne zaman geçtiği gibi faktörlere çok duyarlı olabileceğini söylüyor. “Telomer uzunluğu ölçümü için metodoloji diğerleriyle karşılaştırıldı ve en az tekrarlanabilir olduğu bulundu”Diyor.

Birleşik Krallık'ta 60 yaş ve üstü kişilerin büyük bir çalışması da çok yüksek seviyelerde D vitamini Kanda daha kısa telomerlerle ilişkilendirildi, bu da daha fazlasının her zaman daha iyi olmadığını düşündürmektedir. Manson, hayati çalışmaya katılanların orta miktarda D vitamini ile desteklendiğini söylüyor.

Zhu, yeni çalışmanın katılımcılarının çoğu beyazdı, bu nedenle sonuçların daha çeşitli bir örnekte çoğaltılması gerekiyor. Araştırmacılar ayrıca şu anda 1.054 hayati katılımcıdan gelen verileri, gen ekspresyonunun bir tür düzenlemesi olan DNA metilasyonu da dahil olmak üzere hücresel yaşlanmanın diğer yönlerini anlamak için analiz ediyorlar.

Tufts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tıp profesörü olan Anastassios Pittas, sonuçların ilgi çekici olduğunu söylüyor. Pittas, D vitamini takviyelerinin artık 75 yaş ve üstü insanlar için ve tip 2 diyabetin başlangıcını önlemek için prediyabetli herhangi bir yaştaki insanlar için önerildiğini söylüyor. “Hayati çalışmadan elde edilen bu yeni bulgular, D vitamininin uzun vadeli sağlık sonuçlarını etkileyebileceği olası mekanizmaları vurgulayarak bu önerilere bilimsel destek vermektedir” diyor.

Bulgular, araştırmacıların günlük bir takviye yapması gerektiğini daha iyi anlamaya yönlendiriyor. “D vitamini kan seviyeleri veya bir takviye almak için taranması evrensel bir öneri olmamalı” diyor. “Ancak seçilen yüksek riskli grupların fayda sağlayabileceği anlaşılıyor.”